Ce week-end se déroulait la seconde manche du championnat de france à Huningue (68).

Le mauvais franchissement d’une porte en seconde manche m’a relégué au fond du classement de la course du samedi. J’ai su rectifier le tir dimanche, en abordant la finale de façon moins risqué ce qui m’a permi de remporter cette dernière course avant les sélections pour les coupes du monde.

Un grand merci à la famille Schirmann qui nous a hébergé et dorloté durant cette compétition.

Je profite actuellement du soleil Toulousain avant de m’installer en terre paloise afin de préparer les courses des 3 et 4 Avril prochain qui ont lieu sur le stade d’eaux vives de Pau.

L’article de presse publié dans « La nouvelle république »: 16948117_NR_37T

A bientôt,

Raphaël

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Depuis mon retour d’Australie j’ai eu un programme bien chargé. En effet j’ai jonglé entre entraînement et projet de fin d’étude avec un petit saut en Bretagne et quelques passages à Pau… Bref, peu de temps pour mettre à jour mon blog!

Je refais maintenant surface et malgré la neige qui a du mal à fondre, je navigue l’esprit libéré. En déplacement sur les terres paloises, je m’accorderai quelques jours de repos à Toulouse avant de partir mercredi prochain direction Huningue pour participer à la seconde manche de coupe de france.

A bientôt,

Raphaël

Ca y est, j’ai retrouvé le froid et tout ce qui va avec: les bancs de l’ENSIACET, les bouchons du périph toulousain, les jupes kway manches longues et le magnifique canal d’eau plate du bras de la loge!!!

Comme prévu l’acclimatation est difficile, et pourtant il va vite falloir reprendre le dessus car la prochaine échéance approche. En effet, je ferai le déplacement sur la première course National 1 qui se déroulera les 27 et 28 février sur le site des Roches du Diable en Bretagne.

A bientôt,

Raphaël

Je profite actuellement de mes dernières heures au chaud. Après une semaine plutôt pluvieuse, nous avons retrouvé depuis quelques jours le soleil brûlant de Penrith, ce qui m’a poussé à faire une dernière virée à la plage et cette fois, par la voie fluviale! En effet, un ferry au départ de Sydney rejoint Manly en passant par la baie ce qui permet d’avoir une vue magnifique sur toute la côte et notamment Harbour Bridge et l’emblématique Opera House.

Il est temps pour moi de faire mes valises…

A bientôt,

Raphaël

Au départ de Mangatepopo, nous en avons eu plein les yeux pendant les 6 heures de marche qui nous ont permis de rejoindre Ketetahi. De l’aridité volcanique à la végétation tropicale, que de paysages qui laissent rêveurs…

Merci à Nicolas Peschier pour ces photos:

Maintenant fini les vacances, reprise de l’entrainement pour 10 jours intensifs à Penrith avant mon retour en france.

A bientôt,

Raphaël

Malgré une première manche laborieuse, le bilan de cette première course internationale reste positif. En effet, j’ai réussi à monter en puissance pour finalement être le plus rapide sur la dernière manche du week end. Les sensations étaient bonnes et j’ai pris plaisir à naviguer sur ce petit bassin.

Les résultats du samedi et du dimanche.

Nous nous accordons maintenant trois jours de vacances pour découvrir un peu plus ce magnifique pays avant de retrouver l’Australie mercredi en fin de journée…

A bientôt,

Raphaël


Mercredi 27 Janvier nous décollerons de Sydney à destination de Wellington, la capitale de la Nouvelle-Zélande pour une petit séjour d’une semaine.

L’objectif de ce déplacement est de reprendre contact avec la compétition internationale. En effet, ce week-end aura lieu sur le bassin de Mangahao la première World Race Ranking de la saison 2010. Ce sont des courses reconnues par la fédération internationale de canoë comptant ainsi pour le classement mondial. Vous pouvez retrouver toutes les informations concernant la course sur le site de l’événement.

Nous profiterons des trois jours restant pour découvrir ce pays, l’occasion de faire une petite coupure après ce long bloc d’entrainement!

A bientôt,

Raphaël

Après l’effort, le réconfort!!!

En effet, on ne peut pas toujours vivre comme une casserole sur le feu, nous avons donc consacré une petite après-midi de repos sur Bondi Beach, au sud de sydney, histoire de relâcher un peu la soupape…

Surpris de voir autant de monde sur la plage en milieu de semaine, il ne faut pas oublier que c’est actuellement les vacances d’été en Australie! J’ai tout même réussi à trouver une place pour ma serviette et ce fut un après midi très agréable clôturé bien évidemment par le traditionnel Mars frit chez le meilleur fish and chips de la côte est…!!!

A bienôt,

Raphaël

Penrith, Samedi 9 Janvier 2010, 17h22 et encore 43°C au compteur…

Somnolant vautré dans le canapé sous la clim qui tournait à plein régime, c’est alors que je souviens d’une pub faite par Nike affichée en salle de musculation à Veigné: « La limite de la résistance humaine, si vous la connaissez, appelez nous ». Ni une, ni deux, je chausse mes baskets de footing: les conditions semblaient être idéales pour relever ce défi…

Mon coeur a battu la chamade durant les 49′ de course en plein soleil et au final: rien. Certes une bonne suée, quelque étoiles à l’arrivée mais pas un évanouissement ni une syncope! Après avoir récupéré mon souffle et mes esprits, je réuni tant bien que mal toutes mes forces pour atteindre le canapé et reprendre mon activité initiale. Je prends alors conscience que la paire de basket gratuite sera pas pour cette fois… Mais je pourrai peut être réclamer un téléchargement gratuit pour la chanson « le temps ne fait rien à l’affaire » de Georges Brassens…

A bientôt,

Raphaël

Après 40h de voyage porte à porte, je suis content de défaire mes valises!

Le voyage fut sans encombre avec une escale à Dubaï qui s’est résumée par une traversée en courant de l’aéroport due à un départ tardif de Roissy. Les bateaux n’ont certainement pas eu le temps de suivre puisqu’ils manquaient à notre arrivée. Nous nous sommes donc accordé une petite journée d’acclimatation avant de les récupérer dès le lendemain et en parfait état!

Le décalage horaire reste perturbant la nuit, tout comme les 41°C affichés au thermomètre le jour… Mais je sent que je vais vite m’y habituer!!!

Le bassin sera fermé le 25 décembre pour Noël ainsi que le 26 pour Boxing Day, l’occasion peut être d’aller faire un tour vers Bondi ou Manly…

A bientôt,

Raphaël

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